Phil
Power, Hatha, Yin, Méditation et Mobilité
Phil a suivi plusieurs cours et il a plus de 700 heures de formation en anatomie, mobilité, hatha, yin yoga et méditation. Sa philosophie est de créer la sagesse en examinant notre relation avec la nature à travers la pratique de la conscience. Phil vous inspire à trouver un équilibre entre la force et la grâce. Il intègre la philosophie du yoga dans ses cours sur des situations de la vie réelle pour illustrer comment nous pouvons retirer notre pratique du tapis.
Il infuse toujours, de façon subtile et parfois humoristique, des concepts de philosophie de la pratique dans ses classes afin de souligner l’importance de comprendre que le Yoga est beaucoup plus que l'apprentissage des poses.
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